자기성찰2 🌿 인문학으로 자기계발하기 ② 비워야 채운다 – 장자와 비움의 철학으로 배우는 자기관리 1. 현대인이 가득 채워서 더 불행한 이유오늘날 우리는 더 많이 배우고, 더 많이 소유하며, 더 많은 정보를 받아들이고 있습니다. 하지만 아이러니하게도 삶은 점점 더 혼란스럽고, 마음은 점점 더 무거워집니다. 왜일까요? 이유는 단순합니다. 너무 많이 채웠기 때문입니다.장자는 “허(虛)를 삶의 중심에 두라”고 말합니다. 즉, 비어 있어야 쓸모가 있다는 것입니다.장자가 예로 든 유명한 이야기가 있습니다.“방은 비어 있기 때문에 쓸모 있고, 항아리는 속이 비었기에 물을 담을 수 있다.”오늘날의 자기계발은 ‘채움’에만 집중되어 있습니다. 자격증 따기, 영어 공부, 네트워킹, 다이어트, 경제 공부 등.물론 그것들이 필요 없다는 뜻은 아닙니다.하지만 가득 찬 정보와 욕망 속에서 우리는 종종 **‘나 자신을 놓치고 .. 2025. 8. 7. 🌱 인문학으로 자기계발하기① 《나는 누구인가?》에서 시작하는 자기계발 1. 자기계발의 시작은 ‘자기성찰’이다“너 자신을 알라.”소크라테스의 이 고대 철학적 선언은 2,400년이 지난 지금까지도 자기계발의 출발점으로 회자됩니다. 많은 사람들은 자기계발을 생산성과 효율성의 문제로 접근합니다. 예를 들어, 시간 관리, 경제력 향상, 인간관계 스킬 같은 외부 요소를 개선하려는 노력을 말하죠. 하지만 인문학은 다르게 말합니다. ‘변화를 원한다면, 먼저 나 자신을 알아야 한다’고.‘나는 누구인가?’라는 질문은 단순히 직업이나 역할을 묻는 것이 아닙니다.나는 어떤 감정을 자주 느끼는 사람인가?나는 무엇에 기뻐하고, 무엇에 상처받는가?나는 왜 그 말을 듣고 분노했는가?이 질문들을 회피하지 않고 곰곰이 들여다보는 것이 인문학적 자기계발의 핵심입니다. 타인을 이기기 위한 기술이 아니라, 내.. 2025. 8. 6. 이전 1 다음
